雅妈油旅

如果你家小朋友吃了营养补助品还是容易生病，你不妨试试精油疗效。补助品是口服而精油疗效可以涂在局部或者扩香方式，这样就可以双管齐下为孩子提高免疫力。 每日增進免疫力的 方式： 1. 早晚擦在腳滴擦各一滴盜賊 , Lemon ( 特别是去托儿所的小孩 ) 2. 經常使用盜賊 /RC/Purification  擴香 ( 保持家里空气清新，防菌 以及舒缓呼吸系统 ) 3. 使用 L avendar , Peace and Calming 和   Valor ( 幫助睡眠及情緒穩定 ) 儿童是否适合使用精油？ 大部份的精油是适合使用于儿童身上，但在使用前建议 先稀释精油 。有部份 Young Living 产品已被稀释 ( 请留意标签上的说明 ) ，儿童可以直接使用。儿童一般都很接纳精油，我们建议先用基础油稀释精油。例如将 1 至 2 滴的精油和基础油混合，并涂抹於脚底。 精油与药物会否相互抵触？ 一般在服用西药的时候不建议同时使用精油。如果您有疾病或处於就医阶段，甚或您正服用医生配方药物，建议您在使用精油之前先咨询对精油有深入了解的健康顾问，并寻求他们的专业意见。又或者咨询处方医生及药剂师有关精油和该药物之间的潜在相互影响。   以下几种精油适合小朋友用： THIEVES 盗贼精油 支援免疫系統 , 支援呼吸系統 , 促進身體健康 , 淨化空氣 , 驅蟲。 盗 贼 复方的革命性配方含有具有 强 大防御及保 护 能力的精油。配合家中 扩 香器使用，消 灭 空气中有害病菌，或涂抹于脚底部来加 强 内部能量。 如何使用精油 1. 直接涂抹於脚底上或身體上 ( 兒童建議稀釋 ) 。 2. 扩香精油。 成份 :   丁香、迷迭香、尤加利、肉桂、檸檬       RC 精油       舒缓呼吸管道，感冒，寒气， 喉咙不舒服，寒咳，鼻子敏感，等 如何使用精油 1. 直接涂抹於脚底上或身體上 ( 兒童建議稀釋 ) 。 2. 扩香精油 成分 : 桉 树 （ 柠 檬 铁 皮桉、 蓝 桉、澳洲尤加利）、月桂 树 、薄荷、香脂 苏 木、桃金娘    LEMON 柠檬精油   檸檬精油是具有強烈、清新、純淨

紫包菜冰砖 宝宝副食 - 6个月 紫包菜冰砖做法 1）把紫色包菜洗净。必须不断冲洗多次然后浸5-10分钟去除农药。 2）放入沸水汆烫，钟然后搅拌成泥。倒入容器放进冰箱结成冰。

金瓜泥与冰砖 PUMPKIN PUREED 宝宝副食 - 6个月 金瓜泥做法 把金瓜稍皮、洗净。蒸15分钟然后搅拌成泥。

小米粥 宝宝副食-6个月 小米粥煮发和煮粥一样 小米营养成分 小米因富含 维生素 B1、B2等。 小米含有多种 维生素 、 氨基酸 、 脂肪 和碳水化合物。 一般粮食中不含有 胡萝卜素 ，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍。 小米粥资料 http://www.baike.com/wiki/%E5%B0%8F%E7%B1%B3%E7%B2%A5

十倍粥 宝宝副食-6个月 十倍粥做法: 1杯米+10杯水一起煮 七倍粥做法: 1杯米+7杯水一起煮 五倍粥做法: 1杯米+5杯水一起煮 把熬好的粥放入搅拌机中直接搅拌就成了米糊。

马铃薯泥 （土豆泥） 宝宝副食-6个月 马铃薯泥（土豆泥） 马铃薯稍皮然后洗干净。 蒸15分钟然后搅拌成泥。 可以加母乳、配方奶、或者汤水搅拌。

Spaghetti Aglio Olio （意大利面） Spaghetti Aglio Olio （意大利面）  材料： 1）意大利面 2）菇类 3）虾 4）牛油 5）橄榄油 6)蒜米（切片） 调味料： 1）盐 2）Chilli flakes 3) Parsley flakes 4) Parmesan cheese 做法： 1）把面条放入煮沸的水汆烫，加盐进沸水。面条软后捞起，备用。 2） 热锅，下牛油煮溶加入虾，把虾煎半熟，备用。 3）然后 用回煎虾的牛油加入虾头和水和，煮高汤。依个人喜好就入盐调味。大约10-15分钟。把高汤倒入碗备用。 4）热锅加橄榄油（Pure Olive Oil），加入蒜蓉片炒到有点金黄色。 5）加入菇类。 6）可以个人喜好加入Chili flakes & parsley flakes。 7）然后加入备用的虾头高汤和面条。 8）最后加入备用的虾就完成。 9）盛盘后可加入Parmesan cheese味道更佳。

材料 ：面包、鸡蛋、planta 做法 ：1) 把鸡蛋加少许盐和胡椒粉然后。打均匀。 2)把面包粘上蛋液，放进锅里煎直金黄色就搞定了。

材料 ：老黄瓜和玉米和排骨。 煮法 ：煮滚水，放入所有材料褒两小时。加调味料即可。 老黄瓜的功效 ：清热解暑，利尿解毒，消暑力特别强，并且滋润补益。